Бокс
1.Общие требования безопасности.
1.1.К проведению учебно-тренировочного занятия по боксу допускается тренер-преподаватель, прошедший ежегодную медицинскую комиссию и инструктаж по технике безопасности.
1.2.Опасные факторы:
- травмы при несоблюдении правил по боксу;
- травмы при выполнении упражнений на влажной поверхности ковра;
- наличие посторонних предметов в зале и на ринге.
1.3.Спортивный зал должен быть обеспечен огнетушителями и аптечкой, укомплектованной необходимыми медикаментами и перевязочными средствами для оказания первой помощи пострадавшим.
1.4.Правильная организация и проведение учебно-тренировочных занятий.
1.5.Последовательное и прочное освоение обучающимися технико-тактических действий и защитных приемов.
1.6.После проведения учебно-тренировочных занятий по боксу принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.
2.Требования безопасности перед началом учебно-тренировочного занятия.
- Надеть спортивный костюм и спортивную обувь с нескользкой подошвой.
- Проверить санитарно-гигиенические условия в местах занятий.
- Стены спортивного зала должны быть ровными, без выступающих частей и фрагментов (штырей, крюков и т.п.)
- Проверить исправность ринга, спортивного инвентаря, одежды и обуви обучающихся.
- Ознакомить обучающихся с правилами поведения и техникой безопасности во время учебно-тренировочного занятия.
- Проверить наличие необходимых защитных приспособлений: капа, шлема, бандажа, эластичных бинтов, перчаток.
- Проверить состояние здоровья обучающихся перед тренировкой.
3.Требования безопасности во время учебно-тренировочного занятия.
3.1.Правильное проведение разминки с соответствующей подготовкой мышечного и связочно-суставного аппаратов к работе.
3.2.Не выполнять технических действий и не проводить спарринг без тренера-преподавателя.
- Не выполнять технических действий без самостраховки.
- Правильное бинтование рук и применение защитных приспособлений.
- Правильный подбор спарринг партнеров.
- При выполнении упражнений потоком (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений.
3.3.Соблюдать дисциплину на учебно-тренировочных занятиях.
4.Требования безопасности в аварийных ситуациях.
- При возникновении пожара в спортивном зале немедленно прекратить занятия, эвакуировать обучающихся из спортивного зала и сообщить о пожаре в ближайшую пожарную часть. Приступить к тушению пожара с помощью первичных средств пожаротушения.
- При получении учащимися травмы немедленно оказать помощь пострадавшему, сообщить об этом администрации учреждения, родителям пострадавшего, при необходимости отправить его в ближайшее лечебное учреждение.
5.Требования безопасности по окончании занятий.
- Убрать в отведенное место для хранения спортивный инвентарь.
- Снять спортивную одежду и спортивную обувь.
- Принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.